DEPENDENCIA, INDEPENDENCIA, INTERDEPENDENCIA Y CODEPENDENCIA.

LA MADUREZ.

En el desarrollo del individuo hay tres NIVELES BASICOS que determinan su grado de MADUREZ.

LA DEPENDENCIA; Significa que se necesita de otros para sobrevivir, lograr lo que desea y para funcionar. Todos nacemos indefensos y dependientes. necesitamos que alguien cuide en forma general de nuestra vida o morimos. El primer estado del individuo y los primeros años de su vida son de total DEPENDENCIA, un nivel de madurez sumamente bajo.

Luego, alcanzado un minimo de madurez, se logra también un poco de INDEPENDENCIA. Poco a poco se va pensando, actuando, sintiendo, eligiendo y logrando lo que necesito y deseo por sí mismo hasta hasta que las habilidades, conocimientos y experiencias lo capacitan para ser una persona INDEPENDIENTE, ya no depende ni del sostenimiento físico, económico ni emocional de otros para vivir plenamente.

DEPENDENCIA es "tu cuidas de mi" "tu piensas por mi" "tu logras por mi" "tu decides por mi" "tu eres responsable por mi" etc.

INDEPENDENCIA es "yo pienso por mi, hablo por mi, logro por mi, depende de mi, decido por mi, soy reponsable por mi" etc.

La INDEPENDENCIA debe ser la meta de todo ser humano que desee la madurez y tambien la meta de todo movimiento social que apoye el libre albedrío y la libertad individual y colectiva. Pero no es la última meta, la meta más alta en este sentido es la INTERDEPENDENCIA sana y constructiva entre individuos INDEPENDIENTES. la INTERDEPENDENCIA SANA Y CONSTRUCTIVA solo puede darse entre individuos INDEPENDIENTES.

La INDEPENDENCIA de carácter significa que nosotros actuamos por nosotros y dependemos de nosotros sin que otros actúen sobre nosotros ni dependamos de otros. Podemos ser INDEPENDIENTES en muchas áreas de nuestras vidas y seguir siendo DEPENDIENTES en otras. Eso de ninguna manera es LIBERTAD.
Uno de los grandes obstáculos para lograr tanto la INDEPENDENCIA como la INTERDEPENDENCIA sana es la CODEPENDENCIA.

La CODEPENDENCIA se da cuando mis emociones, mi funcionalidad, mis acttudes, mi estado de ánimo, mi salud y hasta mi vida, dependen de las actitudes, estado de ánimo, las emociones y necesidades de otras personas. Ejemplo; si mi pareja o un pariente toma o se droga, yo me pongo mal, me irrito, me enojo, si mi papá tiene una amante, me muero de celos y no funciono bien, si tengo un hermano rebelde e ingobernable, siento que mi vida está trastornad y no puedo vivirla plenamente. Estos son solo unos ejemplos de cómo las actitudes y conductas ajenas a mi propia persona afectan mi salud, estado de ánimo y mi vida entera. Pero hay algo peor, la persona CODEPENDIENTE se siente culpable de la conducta, actitudes, sufrimientos y necesidades de los demás. Busca en su propia conducta y actitudes la causa de ello. No es raro en el CODEPENDIENTE el pensamiento de "¿que debo hacer para que no sea así?" o, "¿que he hecho mal?" "yo soy culpable de que sea así" y pensamientos por el estilo. Como resultado de todo eso, el CODEPENDIENTE no puede vivir una vida plena por estar pendiente de la vida de otros. Sus emociones, actitudes, pensamientos y decisiones están sujetas a las de otros. Se culpa de los males, las carencias y las actitudes erróneas de otros y culpa a otros por los suyos propios. "ella tiene la culpa de lo que me pasa", "si él cambiara yo sería feliz". La verdad es que ningún cambio ajeno podrá hacerlo feliz miemtras sea un individuo CODEPENDIENTE. Tiene una especial habilidad para sentirse culpable y culpar a los demás y hacer propios los problemas ajenos.

Otra característica es que se convierte en el "arreglalo todo" de los demás. Un cuento breve que ilustra esto; "Había una vez (asi inician los buenos cuentos) una señora que nunca podía salir de paseo con su esposo porque siempre estaba cuidando a su nieto para que su hija y su yerno salieran de paseo. Un fin de semana acordó con su esposo salir de paseo a Acapulco. Debo decir que la señora ya había leído estas líneas y decidido liberarse de la CODEPENDENCIA. Ese viernes le llamó por teléfono su hija -`mami, mañana te llevo a Jaimito porque Juan y yo vamos a ir al cine`- la señora contestó " que crees hija, no podré cuidártelo porque tu papá y yo vamos a ir a Acapulco de paseo". Se había liberado de la actitud codependiente de "arréglale la vida a los demás y descuida la tuya". En las acititudes CODEPENDIENTES existen tantas variantes, algunas muy sutiles, pero todas tienen en común la DEPENDENCIA emocional y la preocupación por las actitudes ajenas. David44_lee